onsdag den 28. november 2012

Dag 2.


I går stod jeg op og havde egentlig sindssygt meget overskud, jeg havde jo lavet tunsalat dagen før og til min store overraskelse er jeg helt vild med det. Nu var det jo også mig selv der lavede det, og på den måde var jeg jo egen herre over hvad der skulle i – bonus! Jeg lavede en blåbær-brombær-jordbær-melon-skyr smoothie som jeg tog med i skole samt en lækker tunsalats sandwich. Jeg var glad for hvor lidt kalorier og meget protein jeg fik indtaget, for min moster havde fødselsdag og hende skulle vi fejre om aftenen, så det var jo smart at jeg havde sparet lidt på kalorierne. Liiiiiige indtil jeg kom hjem og fik æde flip. Hele vejen hjem fra skole drømte jeg om chokolade og ristet brød, men jeg prøvede at være standhaftig og tog mig er stykke rugbrød med fisk, et stykke knækbrød, og et til knækbrød, og lidt yoghurt… og lidt mere yoghurt… ØV! Så alle de sparede kalorier var spildt på et øjeblik og ud af døren fløj jeg, for at hente phillip (nårh ja.. Jeg er blevet barnepige for 2 drenge, Phillip på 4 og Alexander på 8) 

Mosters fødselsdags middag var dog heldigvis ikke så kalorierig som den kunne have været. Og som toppen på isbjerget var jeg nødt til at droppe yoga, endnu mere øv, for løbeturen med Sabrina har gjort hele min krop øm, så det kunne have været rart at være blevet strakt godt og grundigt ud! MEN, i stedet for at se negativt på det hele og have nederen på idag, må jeg se fremad og arbejde med i dag, for 
i dag er en ny dag.
Mit fokus i dag ligger på at spise kaloriefattig mad, (og ikke få æde flip igen) og så lektier.. Åh de kære lektier.. Jeg skulle have været ude at løbe med Sabrina, men vi har valgt at aflyse pga. Det bliver for klemt med skole og lektier. Så jeg ser frem til i morgen hvor den står på 2 gange dans og pole bagefter. (ved i at jeg er startet til pole? Hvis ikke? Så ved i det nu J)
Jeg skriver igen senere og fortæller om dag 3.

Wish me luck!
Xoxo Emilie 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar