I går stod jeg op og
havde egentlig sindssygt meget overskud, jeg havde jo lavet tunsalat dagen før
og til min store overraskelse er jeg helt vild med det. Nu var det jo også mig
selv der lavede det, og på den måde var jeg jo egen herre over hvad der skulle
i – bonus! Jeg lavede en blåbær-brombær-jordbær-melon-skyr smoothie som jeg tog
med i skole samt en lækker tunsalats sandwich. Jeg var glad for hvor lidt
kalorier og meget protein jeg fik indtaget, for min moster havde fødselsdag og
hende skulle vi fejre om aftenen, så det var jo smart at jeg havde sparet lidt
på kalorierne. Liiiiiige indtil jeg kom hjem og fik æde flip. Hele vejen hjem
fra skole drømte jeg om chokolade og ristet brød, men jeg prøvede at være standhaftig
og tog mig er stykke rugbrød med fisk, et stykke knækbrød, og et til knækbrød,
og lidt yoghurt… og lidt mere yoghurt… ØV! Så alle de sparede kalorier var
spildt på et øjeblik og ud af døren fløj jeg, for at hente phillip (nårh ja..
Jeg er blevet barnepige for 2 drenge, Phillip på 4 og Alexander på 8)
Mosters
fødselsdags middag var dog heldigvis ikke så kalorierig som den kunne have
været. Og som toppen på isbjerget var jeg nødt til at droppe yoga, endnu mere
øv, for løbeturen med Sabrina har gjort hele min krop øm, så det kunne have
været rart at være blevet strakt godt og grundigt ud! MEN, i stedet for at se
negativt på det hele og have nederen på idag, må jeg se fremad og arbejde med i
dag, for
i dag er en ny dag.
Mit fokus i dag ligger på at spise kaloriefattig mad, (og ikke få æde flip
igen) og så lektier.. Åh de kære lektier.. Jeg skulle have været ude at løbe
med Sabrina, men vi har valgt at aflyse pga. Det bliver for klemt med skole og
lektier. Så jeg ser frem til i morgen hvor den står på 2 gange dans og pole
bagefter. (ved i at jeg er startet til pole? Hvis ikke? Så ved i det nu J)
Jeg skriver igen senere og fortæller om dag 3.
Jeg skriver igen senere og fortæller om dag 3.
Wish me luck!
Xoxo Emilie
Ingen kommentarer:
Send en kommentar